Regler, råd og anbefalinger

Disse regler og anbefalinger gjelder fra 3. desember

Tiltak fra 01.02.2022

Regler for testing, isolasjon og karantene

Regler for innreise til Norge

Koronaforsriften inneholder til enhver tid de gjeldende regler; Covid-19 forskriften

Testing

Testing vil fortsatt ha en stor og viktig rolle, og nærkontakter og personer med covid-19 symptomer kan nå teste seg hjemme med hurtigtester du kan få på servicekontoret og biblioteket. 

Karantene og isolasjon

Til deg som må i isolasjon

Til deg som er nærkontakt

Råd og anbefalinger til befolkningen
  • Hold deg hjemme hvis du er syk og har luftveissymptomer. Husk at du er ekstra smittsom de første dagene.
  • Test deg hvis du føler deg syk. Testing er særlig viktig for deg som har kontakt med personer som har økt risiko for å bli alvorlig syk av korona.
  • Husk at du kan hente gratis hurtigtester flere steder i kommunen. 
  • Følg anbefalingene og vaksiner deg mot både korona og influensa.

Hvem kan få og hvor får jeg tak i selvtester?

- Uvaksinerte husstandsmedlemmer eller andre nære til en person med bekreftet covid-19 smitte.

- Øvrige nærkontakter.

- Personer med symptomer på covid-19. 

Hvor kan de hentes:

  • Servicekontoret i åpningstidene mandag - fredag 08.00 - 15.30
  • Biblioteket:

Mandag stengt/ubetjent
Tirsdag kl.11.00 - 18.00
Onsdag kl.10.00 - 16.00
Torsdag kl.11.00 - 18.00
Fredag kl.10.00 - 16.00
Lørdag  kl.11-00 - 14.00

HUSK MUNNBIND NÅR DU HENTER SELVTESTER

Det er også mulig å kjøpe tester på apotekene.

Hva gjør jeg hvis selvtesten er positiv?

Det er viktig at du umiddelbart går i isolasjon. Les mer om isolasjon her

Positive hurtigtester meldes inn via nettløsningen Remin

eller du kan ringe å melde inn din positive test til servicekontoret på tlf 69 22 55 00 i åpningstidene mandag - fredag 08.00 - 15.30.

MERK!! Det er kun de med positive hurtigtester som selv skal skal bestille time til pcr-test direkte. Alle andre som ønsker pcr-test skal bestille dette via servicekontoret.

Hvis du er syk og trenger legehjelp, kontakt fastlege på dagtid og legevakt på kveld og i helger. Det er viktig at du informerer om at du har en positiv selvtest for covid-19.

Varsle dine husstandsmedlemmer, andre nære og nærkontakter.

Tre doser eller 2 doser + koronasmittet siste 3 måneder? Da trenger du ikke å ta PCR-test! - Rakkestad kommune

Huskeliste for varsling:

  • Husstand og tilsvarende nære (kjæreste/bestevenner)
  • Venner
  • Arbeidsplass
  • Skole/barnehage
  • Fritidsaktiviteter
  • Arrangement
  • Timeavtaler (lege/tannlege/frisør/annet)

Nærkontakt:

Informasjon til deg som er nærkontakt

  • mindre enn 2 meters avstand i mer enn 15 minutter - eller
  • direkte fysisk kontakt - eller
  • direkte kontakt med sekreter (for eksempel spytt, snørr og tårer)

Testing ved reise

Skal du ut å reise og trenger en test, kontakt servicekontoret på tlf 69 22 55 00 mellom kl 08.00 - 15.30.