Regler, råd og anbefalinger

Disse regler og anbefalinger gjelder fra 3. desember

Tiltak fra 15.01.22

Koronaforsriften inneholder til enhver tid de gjeldende regler; Covid-19 forskriften

Testing

Testing vil fortsatt ha en stor og viktig rolle, og nærkontakter og personer med covid-19 symptomer kan nå teste seg hjemme med hurtigtester du kan få på servicekontoret og biblioteket. 

Karantene og isolasjon

Til deg som må i isolasjon

Til deg som er nærkontakt

Råd og anbefalinger til befolkningen
  • Hold deg hjemme hvis du er syk og har luftveissymptomer. Husk at du er ekstra smittsom de første dagene.
  • Test deg hvis du føler deg syk. Testing er særlig viktig for deg som har kontakt med personer som har økt risiko for å bli alvorlig syk av korona.
  • Husk at du kan hente gratis hurtigtester flere steder i kommunen. 
  • Følg anbefalingene og vaksiner deg mot både korona og influensa.

Hvem kan få og hvor får jeg tak i selvtester?

- Uvaksinerte husstandsmedlemmer eller andre nære til en person med bekreftet covid-19 smitte.

- Øvrige nærkontakter.

- Personer med symptomer på covid-19. 

Hvor kan de hentes:

  • Servicekontoret i åpningstidene mandag - fredag 08.00 - 15.30
  • Biblioteket:

Mandag stengt/ubetjent
Tirsdag kl.11.00 - 18.00
Onsdag kl.10.00 - 16.00
Torsdag kl.11.00 - 18.00
Fredag kl.10.00 - 16.00
Lørdag  kl.11-00 - 14.00

HUSK MUNNBIND NÅR DU HENTER SELVTESTER

Det er også mulig å kjøpe tester på apotekene.

Hva gjør jeg hvis selvtesten er positiv?

Det er viktig at du umiddelbart går i isolasjon. Les mer om isolasjon her

Fra 13.desember - Positive hurtigtester meldes inn via nettløsningen Remin

eller du kan ringe å melde inn din positive test til servicekontoret på tlf 69 22 55 00 i åpningstidene mandag - fredag 08.00 - 15.30.

Hvis du er syk og trenger legehjelp, kontakt fastlege på dagtid og legevakt på kveld og i helger. Det er viktig at du informerer om at du har en positiv selvtest for covid-19.

Varsle dine husstandsmedlemmer, andre nære og nærkontakter.

Huskeliste for varsling:

  • Husstand og tilsvarende nære (kjæreste/bestevenner)
  • Venner
  • Arbeidsplass
  • Skole/barnehage
  • Fritidsaktiviteter
  • Arrangement
  • Timeavtaler (lege/tannlege/frisør/annet)

Nærkontakt:

Informasjon til deg som er nærkontakt

  • mindre enn 2 meters avstand i mer enn 15 minutter - eller
  • direkte fysisk kontakt - eller
  • direkte kontakt med sekreter (for eksempel spytt, snørr og tårer)

Ved mistanke om smitte av Omikronvarianten gjelder;

  • Isolasjonstiden forlenges til 7 dager for de som tester positivt og som det er grunn til å tro er smittet med varianten omikron.

Testing ved reise

Skal du ut å reise og trenger en test, kontakt servicekontoret på tlf 69 22 55 00 mellom kl 08.00 - 15.30.