Gratis løpegruppe i Rakkestad

RunRudskogen og Rakkestad kommune samarbeider om et lavterskeltilbud for alle løpeglade.

Følg informasjon om løpegruppen på Facebooksiden Gratis løpegruppe i Rakkestad | Facebook Lenke til et annet nettsted.

Ny lavterskel løpegruppe i Fladstadparken – for alle som vil i gang med løping!

Har du lyst til å komme i gang med løping – eller kanskje bare ha noen å løpe sammen med? Da er dette kanskje noe for deg!

Vi starter en ny lavterskel løpegruppe i Fladstadparken, et sosialt og inkluderende tilbud som passer for alle – uansett erfaring, tempo eller fysisk form. Det er helt gratis å være med, og det er ingen krav om forkunnskaper.

Vi møtes hver tirsdag kl. 18.00 og løper i cirka én time. Øktene ledes av Henriette Jelsnes, kjent som @lopefruen Lenke til et annet nettsted. på Instagram – en inspirerende og erfaren treningsprofil med stort engasjement for å få folk i bevegelse.

Tempo og opplegg tilpasses dem som møter opp.

Etter ti uker er målet at løpegruppa kan leve videre som et uformelt møtested for løpeglede, aktivitet og fellesskap i nærmiljøet. Så enten du drømmer om å bli glad i løping, eller bare vil komme deg litt mer ut – bli med på første økt tirsdag 19. august i Fladstadparken!

Vel møtt til en sprek og sosial høststart!