Hva er MediYoga?

MediYoga er tilpasset for de fleste fysiske og psykiske begrensninger. Det er en myk, meditativ yogaform med puste- og kroppsøvelser og meditasjon.

På MediYoga-timen er det godt å kle seg i mykt og behagelig tøy. Utstyr til timen kan du låne i treningssalen.