Gå-gruppe i Rakkestad sentrum - hver tirsdag kl. 11:00
Rakkestad kommune ønsker igjen velkommen til gå-gruppe med oppstart tirsdag 16. august 2022
Oppmøte utenfor Familiesenteret.
Turen er på ca. 45 minutter til 1 time.
Hver tirsdag kl. 11:00 i Rakkestad - møt opp ved Familiesenteret
Fysio- og ergoterapitjenesten i samarbeid med Frivillighetstjenesten, ønsker igjen velkommen til gågrupper for alle som ønsker å være med å gå tur.
Turene er beregnet å ta ca 45 min, og er på ca 2 km, men tilpasses etter gruppens deltakere. Det legges inn pauser med lette og gode pusteøvelser underveis.
Her er alle velkomne! - så ta med deg stokken, krykkene eller rullatoren, hvis du trenger det, knyt på deg et par gode tursko, og bli med!
Gruppene ledes av fysioterapeut eller ergoterapeut, sammen med Frivillighetstjenesten.
I høst fortsetter vi med gågruppe med oppmøte på:
- Familiesenteret, i Skogveien 9 hver tirsdag kl 11.00
Det er ikke bindende påmelding, og du kan komme de dagene det passer for deg.
VELKOMMEN!
- Skjema
- Relaterte artiklerErgoterapitjenester i Rakkestad kommune Bli med! Styrke- og balansetrening - ta kontakt for å melde deg på. Starter opp i uke 33 Flere gruppetreningstilbud Fallforebyggende gruppe - påmelding Taushetsplikt, personvern og klageordning Fysioterapitjenester på fysikalsk institutt Fysioterapitjenester i Rakkestad kommune Åpen dør hos fysioterapeutene Trening for å forebygge fall Hverdagsrehabilitering hjalp Åse til en mer aktiv hverdag Rehabilitering
- Lenker
