Hopp til toppmenyen på siden Hopp til hovedinnholdet på siden
:

Selvtest, vaksine, koronainformasjon  

Bli med! Styrke- og balansetrening starter opp i uke 33 - ta kontakt for å melde deg på

Tirsdag, onsdag, torsd og fredag, kl. 14:00 - 14:45. Dorkas Cafè

Fysio- og ergoterapitjenesten i Rakkestad kommune starter også opp igjen «Styrke- og balansetrening» i uke 33.

Sted: Dorkas Cafe, Familiesenteret

Tidspunkt:Tirsdag, onsdag, torsdag og fredag kl 14:00 - 15:00

De som allerede er registrert og aktive her, har fått eller vil få beskjed om tidspunkt for trening.
Dersom du er ny og ønsker å delta, bes du om å ta kontakt med Fysio- og ergoterapitjenesten v/Hege Sletner for påmelding. Kom gjerne med ønske om treningsdag, da gruppene må deles opp for å begrense antall aktive pr trening. 

Vi ønsker deg/dere velkommen til styrke- og balansetrening på Familiesenteret.
 

Fysioterapeut vil vise stående styrke-og balanseøvelser.

Forskning viser at fysisk aktivitet er viktig for for å opprettholde muskler, blodsirkulasjon og mental helse.

Det hadde vært hyggelig om DU kunne komme å trene sammen med oss!

Styrke- og balansegruppe - Fysio-ergoterapitjenesten Rakkestad kommune

Kontakt

For spørsmål eller mer informasjon
ta kontakt med Fysio- og ergoterapitjenesten i Rakkestad kommune:

Pålmelding - ta kontakt med:
Fysioterapeut
Hege Sletner
tlf. 976 45 349
eller
Fysioterapeut
Kristina Rasmussen
tlf 489 99 504

Kart
Publisert