Hopp til toppmenyen på siden Hopp til hovedinnholdet på siden

Krigen i Ukraina

A A A

Bli med! Styrke- og balansetrening - ta kontakt for å melde deg på. Starter opp i uke 33

Tirsdag, onsdag, torsd og fredag, kl. 14:00 - 14:45. Dorkas Cafè

Publisert , Oppdatert 15. august 2022
Styrke- og balansegruppe - Fysio-ergoterapitjenesten Rakkestad kommune

Fysio- og ergoterapitjenesten i Rakkestad kommune - ta kontakt for  å være med på «Styrke- og balansetrening»

Sted: Dorkas Cafe, Familiesenteret

Tidspunkt: Tirsdag, onsdag, torsdag og fredag kl 14:00 - 15:00

De som allerede er registrert og aktive her, har fått eller vil få beskjed om tidspunkt for trening.
Dersom du er ny og ønsker å delta, bes du om å ta kontakt med Fysio- og ergoterapitjenesten v/Hege Sletner for påmelding. Kom gjerne med ønske om treningsdag, da gruppene må deles opp for å begrense antall aktive pr trening. 

Vi ønsker deg/dere velkommen til styrke- og balansetrening på Familiesenteret.
 

Fysioterapeut vil vise stående styrke-og balanseøvelser.

Forskning viser at fysisk aktivitet er viktig for for å opprettholde muskler, blodsirkulasjon og mental helse.

Det hadde vært hyggelig om DU kunne komme å trene sammen med oss!

Kontakt

For spørsmål eller mer informasjon
ta kontakt med Fysio- og ergoterapitjenesten i Rakkestad kommune:

Pålmelding - ta kontakt med:
Hege Sletner
Fysioterapeut
tlf. 976 45 349

Kart